Een gescheurde enkelband komt zeer vaak voor en een gescheurde enkelband behandelen kan wel 4 tot 6 weken duren. De blessure komt voornamelijk voor bij sporters van 15 tot 35 jaar. Maar hoe kan je deze blessure op de beste manier behandelen?

Een knieblessure is een veelvoorkomende blessure die niet alleen een flinke impact geeft op uw sportactiviteiten, maar ook op uw dagelijkse activiteiten. Deze blessures zijn op te lossen met een Bioskin Kniebrace Q. Maar welke variant lost het specifieke probleem op in uw knie? Lees het hieronder!

Een knieblessure komt veel voor en heeft een flinke impact op je sportactiviteiten, maar ook op je dagelijkse activiteiten. Een kruisband blessure is dan ook een van de ergste blessures aan dit gewricht. Maar wat houdt deze blessure eigenlijk in en hoe behandel je het op de beste manier?

Een tenniselleboog wordt hetzelfde gezien als een tennisarm en komen beide tot dezelfde blessure neer. Maar wat houdt een tenniselleboog precies in, en wat kan ik het beste doen wanneer ik last heb van deze blessure? Lees het nu hieronder.

De grootste pees in het menselijk lichaam is de achillespees en zorgt voor kracht en bewegelijkheid in je voet. Het kan voorkomen dat deze pees irriteert of door een val scheurt. Als u pas recent klachten heeft aan deze blessure kunt u er al veel aan doen om dit zelf te behandelen.

Een zweepslag komt vaak in de kuit voor. Het krijgen van een zweepslag kan enorm veel pijn doen, dus is het belangrijk om dit op de juiste manier te laten herstellen. Maar hoe doe je dat dan, en wat voor hulpmiddel kan ik daarvoor gebruiken?

Een liesblessure kan veel verschillende oorzaken hebben, echter wordt het een voetballerslies genoemd.  Maar wat houdt deze blessure eigenlijk in en hoe behandel je het op de beste manier?