Nightpalk Fersenspur

Leiden Sie unter Fersenbeschwerden im Zusammenhang mit einem Fersensporn? Dann sind unsere Nachtschienen das richtige Support-Tool für Sie! Nightpalk Fersensporn bietet die richtige Unterstützung und Erholung von der Fersenverletzung. Darüber hinaus verhindert es weitere Verletzungen an der Ferse durch den Schutz der Nachtschiene. Kurz gesagt, die beste Lösung für einen Fersensporn!

Wat is hielspoor?

Überlastung, Belastung der Ferse oder die anbringenden Sehnen sind Ursachen für einen Fersensporn. Die Symptome von Fersensporn sind vor allem Schmerzen und Steifheit unter der Ferse. Dieser Schmerz tritt in der Regel auf, wenn man lange oder am Morgen zu Fuß steht. Das liegt daran, dass die Nerven einer Ruheposition sofort in Bewegung gesetzt werden. Nach einer Weile werden sich die Nerven an die Bewegung gewöhnen und der Schmerz nimmt ab. Die größte Risikogruppe ist zwischen 40 und 60 Jahre alt. Es wurde auch festgestellt, dass Frauen relativ häufiger an einer Fersenverletzung leiden als Männer. Auch Sportler und Menschen mit einem stehenden Beruf gehören zur Risikogruppe.

Wie können Sie einen Fersensporn behandeln?

Fersensporn kann auf unterschiedliche Weise behandelt werden. Dehnübungen, genügend Ruhe und das Tragen guter Schuhe können in einigen Fällen die Symptome reduzieren. Ein weiteres Werkzeug, das schnell und effektiv funktioniert, ist eine Nachtschiene. Eine Nachtschiene ist ein sehr effektives Werkzeug für Beschwerden wie Fersensporn und Achillessehne. Die Nachtschiene sollte in der Nacht getragen werden, so dass es wenige bis keine Beschwerden am Morgen gibt. Beim Tragen einer Nachtschiene wird das Bein in einer normalen Position stabilisiert. So müssen sich die Nerven nicht an das Training am Morgen gewöhnen und verursachen daher keine Schmerzensgeldbeschwerden. Die Behandlung von Fersenspornen kann bis zu vier Monate dauern. Das Tragen eines Nachtschienenabsatzsporns beschleunigt den Genesungsprozess und reduziert Schmerzbeschwerden.

Welche Nachtschienen helfen dem Fersensporn?

Möchten Sie eine Nightpalk Ferse Spur kaufen? Dann bieten wir Ihnen das beste Angebot! Bei vorziehend von einer Nachtschiene sind der Pro-orthic Fersensporn und die BioSkin Nachtpalette die richtigen Produkte für Sie. Die Nachtpaletten von BioSkin sind hier mit höherer Qualität versehen. Für eine Nachtschiene mit etwas mehr Komfort ist der Pro-orthic Fersensporn Komfort das Produkt, das Sie suchen. Wenn Sie Unterstützung mit einer Kompressionssocke ausreichend finden, dann macht die Pro-orthic Nachtschiene weich den richtigen Job für Sie. Sie können die Nachtpaletten über unseren Webshop kaufen. Hier können Sie dem Modell und der Größe den Vorzug geben.

Wie klebt man einen Fersensporn auf?

Wenn Sie noch keine Nachtschiene oder -stütze verwenden, ist die Bandunterstützung die beste Fersenunterstützung. Der Zweck des Aufklebens des Fußes besteht darin, dass die Sehnenplatte nicht zu weit gedehnt wird. Es stellt auch sicher, dass das Sehnengewebe stimuliert wird, so dass die Verletzung schneller vergeht. Kinesiologieband von Tmax Verleiht dem Fuß und insbesondere der Ferse eine gewisse Kompression, wodurch er in der gewünschten Position steht.

Welche Übungen profitieren von einem Fersensporn?

Fersenspornübungen beschleunigen den Genesungsprozess. Sie reduzieren die Muskelspannung an der Ferse und ermöglichen gleichzeitig dem Muskel, sich weiter zu dehnen und zu stärken. Dieser Effekt führt letztendlich zur Verhinderung weiterer Verletzungen. Wenn Sie während des Trainings zu viele Schmerzen haben, wird empfohlen, früh aufzuhören. Um entsprechende Übungen durchzuführen, können Sie unsere verwenden Übungsseite Besuche, empfohlen von Physiotherapeuten.