Doorlopen met een peesplaatontsteking

Hielspoor-sok-zelf-maken-3-stappenplan

De oorzaak van een Peesplaatontsteking is bijna altijd door het overbelasten van de hiel. Dit kan een ontsteking in de peesplaat veroorzaken.

Oorzaak van een Peesplaatonsteking

Helaas is er bij een Peesplaatontsteking niet altijd een duidelijke oorzaak. Vaak zijn het meerdere oorzaken waardoor de ontsteking kan ontstaan.

  • Sporten
  • Schoenen zonder demping
  • Overgewicht
  • Staand beroep
  • Voetafwijking
  • Stress

Overbelasten van de peesplaat

De pees onder de voet heet de peesplaat. De peesplaat moet veel kracht opvangen en loopt van de hak richting de tenen. Een peesplaatontsteking is een blessure die ontstaat door overbelasting. De overbelasting ontstaat door te veel spanning of druk op de hiel. Dit kan komen door het dragen van verkeerder schoenen of het lopen op een harde ondergrond.

Doorlopen met een ontsteking

Het doorlopen met een Peesplaatontsteking kan verschillende gevolgen hebben. De klachten ontstaan door het overbelasten van de pees. Als u door blijft lopen met klachten kan de peesontsteking niet rustig genezen en zal de pijn toenemen. Onze deskundige raden aan om met een peesontsteking voldoende rust te nemen. Het doen van oefeningen en het intapen van de voet zal het genezingsprocesĀ  versnellen.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *