Koop een patellabrace mét deskundig advies

Heeft u klachten en denkt u dat een patellabrace deze klachten wegneemt? Bijvoorbeeld een runnersknee of jumpersknee. Ontdek onze braces!

Merk:

Patellabrace

BioSkin patellabrace Q Baby Tendon Strap

37.50

Patellabrace

Push Med Patellabrace

39.00
Merk:
Merk:

Patellabrace

Push Sports Patellabrace

23.95
Merk:
Merk:

Waar moet u op letten als u een patellabrace koopt?

U dient op een aantal zaken te letten bij het kopen van een patellabrace. De oorzaak van de klacht is enorm belangrijk. Zorg ervoor dat u weet waar uw klachten vandaan komen, zodat u de juiste patellabrace kunt kiezen voor uw specifieke klachten. Daarnaast is het ook goed om het verschil te zien tussen een sportbrace en een patellabrace voor dagelijkse bezigheden. Als u een patellabrace wilt kopen zorg er dan ook voor dat u de juiste maat afmeet. Wanneer de brace niet goed aansluit op uw patella zal het effect afnemen.

Welke ondersteuning heeft u nodig?

Pattelabraces bieden verschillende vormen van ondersteuning aan op de kniepees waardoor de druk op de pees wordt gedoseerd. De pijnklachten nemen af doordat de aanhechting van de bovenbeenspier wordt ontlast en de trekkracht op het onderbeen wordt verminderd. Daarnaast zorgt de brace voor compressie die de pijn verlicht verlicht en houdt de patella op zijn plaats in de inkeping waardoor de de kniepees ontlast wordt. 

Tijdens sport (bewegen)

Op het moment dat u weer wilt gaan sporten kan het dragen van een sportbrace zogen voor minder pijnklachten tijdens het sporten. Daarnaast zorgt een sportbrace ervoor dat u de juiste ondersteuning krijgt waardoor u zo min mogelijk bewegingsvrijheid verliest. Daarom raden we u aan om de Push Sports Patellabrace of Bioskin Baby Tendon Strap te gebruiken. Deze oefenen beide druk uit op de kniepees en ondersteunt de knieschijf op effectieve wijze. De brace zorgt bij elke stap voor een opbouwende en doserende druk op de kniepees. 

Alle daags gebruik

Naast het dragen van een brace tijdens sporten kan het ook van belang zijn om een patellabrace te dragen bij uw alle daagse bezigheden. Als u een patellabrace nodig heeft voor algemene klachten in de patellapees, dan is de Push Med Patellabrace de juiste keuze om te gebruiken. De brace geeft druk op de kniepees voor ondersteuning en pijnverlichting en zorgt voor een uitstekend positiebehoud. Hierdoor zal het herstelproces op een positieve manier gestimuleerd worden waardoor u uw dagelijkse bezigheden niet hoeft te laten belemmeren.

Heeft u last van deze patellaklachten?

Er zijn verschillende blessures die u kunt krijgen aan de kniepees bij uw kniegewricht. De mogelijke oorzaken van een patellablessure zijn zeer divers. Slechte sportschoenen, aangeboren afwijkingen, slechte trainingsopbouw (warming-up), veel springen, harde (niet verende) sportondergrond zijn enkele van de vele mogelijke oorzaken die kunnen leiden tot een patellablessure. De meest voorkomende blessures in het kniegewricht bij de patella zijn:

Jumpers Knee

Een Jumpers Knee is een peesaanhechtingprobleem aan de onderzijde van de knieschijf en komt veel voor bij sporten als springsport, volleybal en basketbal. Tussen het scheenbeen en de knieschijf zit de pees van de bovenbeenspier die de knieschijf op zijn plaats houdt bij beweging. Deze pees kan geïrriteerd raken door overbelasting.

Runners Knee

Een Runners Knee is een overbelastingsblessure aan de pees aan de buitenzijde van uw bovenbeen. Deze pees loopt vanaf uw heupbeen tot vlak onder de zijkant an uw knie. De pees schuift naar achteren als u uw been buigt, en naar voren als u uw been strekt. Door druk van de band op bovenbeenbot, of overbelasting van de pees raakt het weefsel ertussen geïrriteerd.

Osgood Schlatter

De ziekte van Osgood Schlatter is een aandoening vlak onder de knie bij de patella. Door een irritatie of ontsteking aan de aanhechting van de kniepees ontstaat een harde bobbel waardoor pijnklachten ontstaan. Het is gebruikelijk dat op deze plek wat meer botweefsel vormt dan normaal, de trekkrachten van de pees is hier de oorzaak van.

Veelgestelde vragen bij patellabraces

Kan je slapen met een patellabrace?

U kunt ervoor kiezen om de patellabrace 's nachts te dragen, echter heeft dit niet veel effectiviteit. U kunt de patella niet snel verkeerd bewegen in uw slaap, dus kunt u de brace makkelijk af doen in de nacht.

Hoe meet je een polsbrace aan?

De patellabrace van Push Sports, Bioskin en Push zijn universeel en verkrijgbaar in maar één maat voor zowel het linker- als het rechterbeen. U hoeft dus geen omtrek van uw knie op te meten. Daarnaast is de patellabrace voor elke leeftijd geschikt om te gebruiken.

Hoelang moet u een polsbrace dragen?

Er zijn geen harde regels die aangeven hoelang en wanneer een brace moet dragen. Hoe lang u de patellabrace moet dragen, hangt volledig af van welke klacht u heeft aan de knie. U kunt bijvoorbeeld een chronische klacht hebben of een tijdelijke klacht. Daarnaast is het ook belangrijk met welke intensiteit u de knie (patella) dagelijks belast, met wandelen of hardlopen bijvoorbeeld.