Handoefeningen
De hand wordt enorm veel gebruikt in het dagelijks leven en daarom is een handblessure een veelvoorkomende blessure. Als u last heeft van pijnklachten in uw hand is het verstandig om handoefeningen uit te voeren. Handoefeningen stimuleren het herstelproces namelijk op een positieve wijze. Bekijk hieronder meer!
Handoefeningen
€9.00 – €39.99
Welke hulpmiddelen kunnen worden ingezet bij handoefeningen?
Wanneer u handoefeningen uit wilt voeren kunt u ervoor kiezen om gebruik te maken van hand hulpmiddelen. Deze hulpmiddelen helpen u met het uitvoeren van oefeningen en zorgen voor een ander soort belasting dan normale handoefeningen (excentrisch). Er zijn veel verschillende soorten hulpmiddelen die gebruikt kunnen worden. Denk hierbij aan een powerweb, squeeze ball, Flex-ion of een handgrip.Artrose hand hulpmiddelen
Op het moment dat u last heeft van artrose kunt u ervoor kiezen om artrose hand hulpmiddelen te gebruiken. Deze hulpmiddelen helpen u bij het bestrijden van de pijnklachten bij artrose. U kunt dan gebruik maken van een varigrip, prohands, een flexibele bar of een digi-flex. Oefeningen uitvoeren met deze hulpmiddelen maken het dagelijks leven met artrose makkelijker en toegankelijker.Een Power-Web
Met een power-web bent u volledig flexibel en kunt u oefeningen uitvoeren waar u maar wilt. Daarnaast biedt een power-web een breed aantal oefeningen voor de hand en de pols waardoor de power-web nooit zal gaan vervelen. Het web heeft een uniek en gepatenteerd ontwerp waardoor oefeningen efficiënt en op een comfortabele manier kunnen worden uitgevoerd. Hierdoor zal het herstelproces op een positieve manier wordt beïnvloedt.